Thiết bị & Phụ kiện
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h 5 phút
4 μερίδες
Nguyên liệu
Γέμιση αγκινάρας
-
εστραγκόν, φρέσκο (μόνο τα φύλλα) (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
καρδιές αγκινάρας, σε λάδι στραγγισμένες80 γρ.
-
τυρί ρικότα100 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Μπαλοτίν κοτόπουλου και σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 180 γρ. το καθένα)4
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
-
νερό αρκετό ώστε να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού30 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση2
-
σκελίδες σκόρδο με τη φλούδα4
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
652.3 mg
Chất đạm
60.9 g
Calo
1476 kJ /
351.4 kcal
Chất béo
7.8 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
7.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sous-Vide
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Δείπνο για δύο
10 Công thức
Hy Lạp
Hy Lạp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΣτήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 phút
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1h
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2h 25 phút
Κοτόπουλο με μπύρα
1h 30 phút
Λαχανοντολμάδες
24h
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 phút
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3h 10 phút
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1h 5 phút
Κοτομπουκιές
30 phút
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2h
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Không có đánh giá
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
Không có đánh giá