Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

3.8 16 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 doses

Nguyên liệu

cebola roxa cortada em fatias (7-8 mm aprox.)
250 g
mel
40 g
vinagre de vinho tinto
10 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
queijo de cabra fresco cremoso
150 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
500 g
noz picada
30 g
mistura de germinados
30 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 0.5 mg

Chất đạm 17.3 g

Calo 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Chất béo 19 g

Chất xơ 1.8 g

Chất béo bão hòa 8 g

Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 10 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Nachos com molho rico

30 phút

Bruschetta

35 phút

Soufflés de camarão

35 phút

Palitos de legumes

1h 10 phút

Salada grega com frango cozido a vapor

1h 10 phút

Pão de alho com guacamole

25 phút

Poufs de camarão e pescada

2h

Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho

45 phút

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

40 phút

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 phút

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

30 phút

Mexilhões com molho picante

45 phút

Hiển thị tất cả