Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de grão-de-bico com mexilhão picante
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
mexilhão fresco e limpo800 g
-
salsa só as folhas3 pés de
-
dentes de alho (không bắt buộc)2
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
chalota1
-
óleo de chili mais q.b. p/ regar20 g
-
200 g grão seco, demolhado durante a noite (ver dica)grão-de-bico cozido escorrido, mais q.b. p/ guarnecer400 g
-
sal1 c. chá de
-
paprika1 - 2 pitadas de
-
água450 g
-
Natas (không bắt buộc) q.b. p/ regar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1 mg
Chất đạm
31.5 g
Calo
1548 kJ /
370 kcal
Chất béo
12.3 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
33.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
9 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreme de batata com ovo cozido
40 phút
Creme de abóbora e tomate
35 phút
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 phút
Sopa de couve-flor e alho assados
1h 10 phút
Sopa de feijão-frade com nabiças
40 phút
Creme de abóbora e hortelã
40 phút
Sopa 2 feijões
45 phút
Juliana de legumes
40 phút
Sopa de agriões
40 phút
Sopa de peixe e legumes
40 phút
Creme de batata-doce e leite de coco
45 phút
Sopa de beterraba
40 phút