Frullato energizzante

Frullato energizzante

4.9 29 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

2 bicchieri

Nguyên liệu

120 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di albumi (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 g di burro di arachidi
5 g di semi di canapa

5 g di semi di chia
150 g di bevanda a base di mandorle
½ cucchiaino di cannella in polvere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bicchiere

Natri 179.5 mg

Chất đạm 10.5 g

Calo 566.5 kJ / 135.5 kcal

Chất béo 3.5 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 0.5 g

Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il tuo Cookidoo 2025 10 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caipiroska alla fragola

10 phút

Limonata fresca

10 phút

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5 phút

Frappè fragole e frutti di bosco

10 phút

Mojito analcolico (TM6)

10 phút

Caffè shakerato

10 phút

Frappè al cappuccino

15 phút

Margarita

10 phút

Margarita al cocco

1h

Limonata

5 phút

Sangria

15 phút

Mojito analcolico

10 phút

Hiển thị tất cả