Thiết bị & Phụ kiện
Oat Milk (Metric)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
rolled oats130 g
-
water plus extra to soak710 g
-
dried dates, pitted (không bắt buộc)2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
4 mg
Chất đạm
5 g
Calo
594 kJ /
142 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Alternative Milks
13 Công thức
Canada
Canada