Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Coconut and almond milk shake

Coconut and almond milk shake
4.8 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Almond milk
  • raw almonds soaked overnight, rinsed and drained
    220 g
  • water
    660 g
  • pitted dates
    4
  • natural vanilla extract
    ½ tsp
Coconut and almond milk shake
  • coconut water
    350 g
  • banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen
    250 g
  • ice
    100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 37.1 mg
Chất đạm 13 g
Calo 1796.7 kJ / 427.8 kcal
Chất béo 30.9 g
Chất xơ 6.1 g
Chất béo bão hòa 2.1 g
Carbohydrate 23.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Wholefood Cooking 10 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Beetroot latte (Post-natal)

4.7(23)

15 phút

Rosy glow smoothie

4.9(50)

10 phút

Chai masala tea

4.3(38)

15 phút

Peach Bellini

4.7(35)

5 phút

Vanilla wet chai

4.7(29)

15 phút

Hazelnut hot chocolate

4.5(15)

10 phút

Irish hot chocolate

4.3(21)

10 phút

Citrus syrup

4.7(19)

25 phút

Mulled cider

4.5(15)

15 phút

Lemon and parsley juice

4.9(49)

5 phút

Kale, chia, pear and orange smoothie

4.6(43)

25 phút

Strawberry caipiroska

4.4(71)

10 phút

 Hiển thị tất cả