Avocado toast

4.7 189 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 7h

6 porzioni

Nguyên liệu

Pane

530 g acqua
5 g di miele
4 g di lievito di birra fresco
500 g di farina multicereali + q.b.
20 g di olio extravergine di oliva
10 g di sale
30 g succo di limone
semi misti a piacere

Crema di avocado

300 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
30 g di succo di lime
4 g di sale

Terminare la preparazione

6 uova fredde di frigorifero, intere
acqua fino alla tacca di 1 litro
150 g di salmone affumicato a fette

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 400.9 mg

Chất đạm 24 g

Calo 2167.3 kJ / 518 kcal

Chất béo 22.4 g

Chất xơ 8.9 g

Chất béo bão hòa 4.2 g

Carbohydrate 58.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Il tuo Cookidoo 2025 10 Công thức
Ý

Lenti risvegli 20 Công thức
Ý

Unicità 29 Công thức
Ý

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2021 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie Bowl tropicale

15 phút

Pane alle zucchine e carote con semi

2h

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8h 30 phút

Mini bagel farciti

4h 30 phút

Pancake (senza lattosio)

35 phút

Mocaccino (senza lattosio)

15 phút

Müesli energetico

25 phút

Colazione probiotica multicor

10 phút

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 phút

Barrette ai frutti di bosco

1h

Pane al cacao con noci e pistacchi

3h

Pancakes integrali

45 phút

Hiển thị tất cả