Thiết bị & Phụ kiện
Cremiger Gemüsereis
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Zwiebeln in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Paprika, gemischt in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Olivenöl50 g
-
Champignons geviertelt100 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)100 g
-
grüne Bohnen, TK in Stücken100 g
-
Reis200 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Paprika edelsüß1 EL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Wasser650 g
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft200 - 400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
812 mg
Chất đạm
10 g
Calo
1590 kJ /
380 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
8.4 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® TM6
44 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomaten-Champignon-Pasta
25 phút
Südtiroler Schlutzkrapfen mit Spinatfüllung
1h 15 phút
Tiroler Schlutzkrapfen
1h
Linguine alla Carbonara mit Zucchini
30 phút
Seewinkler Gemüselasagne
2h 20 phút
Steinpilz-Ravioli
1h 20 phút
Pasta alla Puttanesca
45 phút
Lasagne für mich allein
1h 10 phút
Risottata - Lachs und Schwammerl
45 phút
Vegane Linsen-Lasagne
3h
Gemüsereis mit Ei
1h
Belugalinsen-Lasagne
3h 35 phút