Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de legumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
12 doses
Nguyên liệu
-
massa folhada250 g
-
queijo da Ilha50 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
ervilhas de quebrar cortadas em metades100 g
-
curgete cortada às rodelas150 g
-
espargos verdes cortados em pedaços100 g
-
espinafres100 g
-
manjericão só as folhas5 pés de
-
natas300 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada inteira1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
8 g
Calo
0 kJ /
254 kcal
Chất béo
21 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Saudáveis
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFolhados de carne
1h 10 phút
Bola rápida de carne
55 phút
Bola de carne
1h 20 phút
Focaccias
2h
Empadas de carne de porco
2h 5 phút
Queques salgados com queijo e fiambre sem glúten
40 phút
Rolinhos de piza
1h 45 phút
Baguetes
15h
Enroladinhos de queijo e fiambre
55 phút
Pão tibetano “Balep korkun”
1h 30 phút
Empada de galinha
2h
Empada de cozido à portuguesa
2h 10 phút