Thiết bị & Phụ kiện
Pasta z pieczarek i słonecznika
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
100 g ziaren słonecznika uprzednio opłukanych
-
260 g wody
-
10 g białego wina, półwytrawnego (không bắt buộc)
-
100 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
50 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g sosu sojowego (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
257.3 mg
Chất đạm
4.8 g
Calo
445.8 kJ /
106.5 kcal
Chất béo
7.5 g
Chất xơ
16.7 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
5.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSos holenderski
15 Min
Kremowy sos grzybowy na winie
30 Min
Bawarska pasta obazda
10 Min
Pasta z łososia
5 Min
Hummus z buraka
1 Std.
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 Min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1 Std. 40 Min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6 Std.
Sos sriracha mayo
5 Min
Sos soubise
30 Min
Pasta z bakłażana
55 Min
Hummus z warzyw z rosołu
10 Min