Fritata de salmão, agrião e leite de coco

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

3.9 65 đánh giá

chuẩn bị 35 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

6 doses

Nguyên liệu

salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lima (raspa e sumo)
1
chalota cortada em lâminas
100 g
100 g cebola, cortada em lâminas
folha de louro
1
azeite
35 g
ovos
8
leite de coco
200 g
agrião s/ talos
50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 22 g

Calo 1735 kJ / 415 kcal

Chất béo 35 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Rockstars 13 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Empanadas de queijo e milho

2h 30 phút

Muffins de legumes e salmão fumado

45 phút

Rissóis de requeijão e noz

35 phút

Piza torcida

1h 30 phút

Pastéis de pescada e batata-doce

1h

Empada de aproveitamentos

45 phút

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1h 30 phút

Crepes de frango com molho de iogurte

45 phút

Piza Vénus

1h

Muffins de espinafres e feta

30 phút

Bolachas salgadas de aveia

35 phút

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1h 10 phút

Hiển thị tất cả