Thiết bị & Phụ kiện
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
½ svazku petržele, čerstvé, pouze lístky½ svazku koriandru, čerstvého pouze lístky
-
1 stroužek česneku (không bắt buộc)
-
30 gramů olivového oleje
-
umělého sladidla, tekutého, podle návodu na obale½ čajové lžičky medu
-
2 čajové lžičky sójové omáčky
-
5 gramů sambal oelek (1 čajová lžička)
-
2 čajové lžičky soli
-
750 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných, na kousky (3 x 4 cm) (celkem 12 kousků)750 gramů filetů z lososa, bez kůže, zmrazených a rozmrazených, v kusech (3 x 4 cm) (celkem 12 kusů),
-
800 gramů květáku na růžičky, košťál na kousky
-
500 gramů vody
-
300 gramů mangoldu, bílého, malé listy, velké listy napůl300 gramů pak choi, čínského zelí malé listy, velké listy napůl
-
sůl
-
60 gramů másla
-
2 čajové lžičky wasabi pasty
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
46 g
Calo
2650 kJ /
633 kcal
Chất béo
46 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Recepty roku 2020
12 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 phút
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1h 10 phút
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1h 10 phút
Kuřecí plátky s cuketou
50 phút
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1h 45 phút
Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu
2h 45 phút
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35 phút
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 phút
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 phút
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30 phút
Polévka Tom Kha Gai
45 phút
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 phút