Thiết bị & Phụ kiện
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
20 unidades
Nguyên liệu
-
80 g de copos de avena
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
40 g de semillas de chía
-
170 g de dátiles sin hueso en mitades
-
60 g de mantequilla de cacahuete60 g de cacahuetes tostados sin sal
-
2 cucharaditas de piel de naranja rallada
-
30 g de zumo de naranja
-
50 g proteínas en polvo sabor vainilla o chocolate
-
50 g de copos de quinoa hinchada
-
30 g de cacao puro en polvo
-
1 cucharadita de canela molida
-
¼ de cucharadita de sal
-
50 g de semillas de cáñamo
-
50 g de pipas de calabaza
-
30 g de pepitas de chocolate negro
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
107.7 mg
Chất đạm
7.4 g
Calo
666.1 kJ /
159.1 kcal
Chất béo
6.7 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
14.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCastañas en Varoma
3h
Castañas cocidas
2h 30 phút
Migas con pimientos de Padrón
30 phút
Tortitas con frutos secos
15 phút
Empanadas argentinas de cebolla y queso
2h
Barritas de avena, almendras y arándanos
1h 10 phút
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1h
Dátiles con frutos secos y chocolate
30 phút
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1h
Almendras fritas
15 phút
Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil
1h 10 phút
Galletas de parmesano y hierbas
50 phút