Thiết bị & Phụ kiện
Chilli con carne
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil30 g
-
onions cut in halves150 g
-
garlic clove1
-
ground cumin½ tsp
-
red peppers cut in pieces250 g
-
½ tsp dried chillies, adjust to tastefresh green chilli (see tip)1
-
beef mince450 g
-
300 g fresh tomatoes, cut in piecestomatoes, canned (whole)300 g
-
salt1 tsp
-
chilli sauce adjust to taste (see tip)1 tsp
-
kidney beans, canned drained400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
22 g
Calo
1285 kJ /
307 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
7.7 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGranny's braised pork
1h
Zuppa di Lasagne (Lasagne soup)
35 phút
Sesame Chicken Mee Sua
40 phút
Chinese pork with vegetables
1h 20 phút
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1h 50 phút
Meatballs in Tomato Sauce
1h 10 phút
Chilli chicken with corn and avocado cream
35 phút
Chicken with spring onion sauce and cucumber salad
1h 15 phút
Pineapple Pork Chops
2h 40 phút
Pulled pork burger
5h
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30 phút
Waldorf Salad
15 phút