Thiết bị & Phụ kiện
Schweinefilet in pikanter Kokos-Sauce mit Naanbrot und Gurkensalat
chuẩn bị 55 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
Gurkensalat
-
Salatgurken in Scheiben (3 mm)400 g
-
Frühlingszwiebeln in Scheiben (2 mm)50 g
-
Limettensaft3 EL
-
Kokosmilch3 EL
-
Zucker1 TL
-
Salz1 TL
Knoblauch-Naan-Brote
-
Knoblauchzehen2
-
Butter in Stücken50 g
-
Wasser160 g
-
Trockenhefe1 ½ TL
-
Mehl300 g
-
2 EL ÖlKokosöl2 EL
-
Salz2 TL
-
Zucker1 Prise
Schweinefilet
-
Korianderkörner1 TL
-
Bockshornkleesamen½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Öl20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Schweinefilet sehnenfrei, ohne Knochen, in Streifen (1 cm x 3-4 cm), trocken getupft250 g
Kokosnuss-Sauce
-
Knoblauchzehen3
-
frische Chilischoten entkernt, in Stücken2
-
Schalotte halbiert1
-
Kokosöl30 g
-
Cashewkern, ungeröstet100 g
-
Kokosmilch100 g
-
Wasser200 g
-
Sojasauce5 g
-
Limettensaft10 g
-
brauner Zucker5 g
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 - 2 Prisen
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
998 mg
Chất đạm
22 g
Calo
2555 kJ /
611 kcal
Chất béo
34 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
13 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 1/2021
43 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRinderrouladen mit Gürkchen
1 godz. 15 min
Pulled-Turkey-Brötchen "Greek Style"
3 godz. 35 min
Rinderfilet Sous-Vide für sechs
1 godz. 30 min
Pulled Pork Burger
6 godz. 20 min
Dumplings
45 min
Hackfleischbällchen mit Tomatensauce
45 min
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3 godz.
Rheinischer Sauerbraten
51 godz.
Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln
1 godz. 20 min
Italienisches Gulasch
2 godz.
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1 godz. 15 min
Schweinefleisch Vindaloo
4 godz.