Thiết bị & Phụ kiện
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porcje
Nguyên liệu
Sos z zasmażką
-
30 g oleju30 g masła
-
25 g mąki pszennej
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
300 g wody zimnej
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
70 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
10 - 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ - 1 łyżeczka mieszanki przypraw Cajun (patrz wskazówka)
-
4 cebule dymki ze szczypiorem, pokrojone w 1 cm plastry
-
400 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 2 cm kawałki
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
313.3 mg
Chất đạm
24.6 g
Calo
1395 kJ /
333.4 kcal
Chất béo
20.6 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
7.6 g
Carbohydrate
12.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SZYBKIE OBIADY V
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKarkówka z cebulą
1 Std. 45 Min
Placki porowe z mięsnym farszem
1 Std.
Cordon bleu z kurczaka
20 Min
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1 Std.
Karkówka po karkonosku
1 Std. 50 Min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 Std. 5 Min
Rolady wołowe z knedlikiem (Španělské ptáčky)
2 Std.
Polędwiczki w sosie whisky
35 Min
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1 Std. 30 Min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 Min
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
1 Std. 15 Min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1 Std.