Thiết bị & Phụ kiện
Curry vert de poulet
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
Le curry
-
30 g d'échalotes
-
1 gousse d'ail
-
2 piments rouges épépinés
-
2 branches de citronnelle, fraîche uniquement la pulpe en morceaux
-
1 bouquet de coriandre fraîche (d’env. 20 g), avec les tiges, coupée grossièrement
-
2 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux (1 cm)
-
20 g de sucre brut
-
1 c. à café de graines de cumin entières ou moulues
-
4 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
-
500 g de lait de coco
-
250 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poule (pour 0.5 l)
-
40 g de sauce de poisson
-
1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
200 g de pak-choi en lanières (2 cm)
-
150 g d'aubergines pelées selon les goûts, en dés (1 cm)
-
100 g de haricots verts surgelés décongelés, en tronçons (2 cm)
-
60 g de minis épis de maïs, en conserve, rincés, épongés, coupés en morceaux dans le sens de la largeur (1 cm)60 g de minis épis de maïs frais, en morceaux (1 cm)
-
500 g d'émincé de poulet
-
¾ c. à café de sel
Le riz
-
300 g de riz au jasmin
-
450 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
1 citron vert en quartiers
-
½ bouquet de racine de coriandre, fraîche (không bắt buộc) pluches, selon les goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
40.5 g
Calo
3458 kJ /
826 kcal
Chất béo
36 g
Carbohydrate
84 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRagoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar
2h
Émincé de poulet Parmentier
1h 15 phút
Boulettes de viande à la sauce espagnole
55 phút
Gratin de hachis et cornettes
1h 10 phút
Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo
35 phút
Low Meat Poivrons farcis mexicains
45 phút
Boulettes au trésor de légumes
20 phút
Rösti à la courge au four
1h 30 phút
Plain in Pigna
Không có đánh giá
Salade de poulet à l’épeautre
45 phút
Poulet à la sauce moutarde crémeuse
40 phút
Chili express aux haricots et au chorizo
20 phút