Thiết bị & Phụ kiện
Zupa krem z zielonego ogórka
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
70 g ryżu białego
-
70 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 - 450 g ogórków zielonych, pokrojonych na kawałki
-
1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
700 g wody
-
100 - 150 g jogurtu naturalnego, typu greckiego, 10% tłuszczu, gęstego100 - 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu lub 18% tłuszczu, gęstej
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
37.5 mg
Chất đạm
3.3 g
Calo
543.7 kJ /
130 kcal
Chất béo
3.6 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
21.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KULINARNE ABC
203 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZupa krem z borowików
1h 30min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30min
Zupa grzybowa z białą fasolą
35min
Węgierska zupa grzybowa
45min
Gulasz warzywny z białą fasolą
35min
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40min
Tunezyjska zupa z ciecierzycą (Lablabi)
25min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45min
Soczewicówka
50min