Thiết bị & Phụ kiện
Mango-Protein-Shake
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 Gläser
Nguyên liệu
-
Heidelbeeren zum Dekorieren20 g
-
Mango, reif in Stücken150 g
-
Hafermilch (Vanillegeschmack), z. B. von DM (siehe Tipp)350 g
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack selbst gemacht (siehe Tipp)30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Glas
Chất đạm
13 g
Calo
751 kJ /
179 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
4.2 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 6/2020
42 Công thức
Đức
Đức