Thiết bị & Phụ kiện
Velouté de moules au safran
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
1 gousse d'ail
-
100 g de blanc de poireau coupé en morceaux
-
250 g de carottes coupées en tronçons
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
450 g d'eau
-
100 g de vin blanc sec
-
1 c. à soupe de fumet de poisson
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
1 dose de safran
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
80 g de jus d'orange
-
3 brins de coriandre fraîche ciselés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
784.3 mg
Chất đạm
8 g
Calo
665.5 kJ /
159.8 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
6.7 g
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