Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bulghur

Bulghur
4.4 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • bulghur (see Tips)
    200 g
  • water
    400 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 25 mg
Chất đạm 12.3 g
Calo 1800.8 kJ / 430.4 kcal
Chất béo 11.3 g
Chất xơ 12.5 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 75.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Rice & Grains 15 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả