Thiết bị & Phụ kiện
Zupa krem ze szpinaku
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
15 - 20 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
700 - 800 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
chrzan, tarty do smaku
-
6 jajek ugotowanych na twardo przekrojonych na pół
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
914.7 mg
Chất đạm
10 g
Calo
723 kJ /
172.7 kcal
Chất béo
9.2 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
14.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
PYSZNE HISTORIE
66 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZupa krem z borowików
1 Std. 30 Min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 Min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 Std. 30 Min
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 Min
Węgierska zupa grzybowa
45 Min
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 Min
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 Min
Tunezyjska zupa z ciecierzycą (Lablabi)
25 Min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 Min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 Min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 Min
Soczewicówka
50 Min