Schoko-Hummus

Schoko-Hummus

4.2 117 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

1 Schraubglas

Nguyên liệu

Mandeln
40 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Datteln, entsteint
40 g
Kakao
30 g
Ahornsirup
20 g
Haferdrink (siehe Tipp)
120 g
Vanilleextrakt
1 Msp.
Zimt
1 Prise

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Schraubglas

Chất đạm 37 g

Calo 3964 kJ / 946 kcal

Chất béo 37 g

Chất xơ 29.2 g

Carbohydrate 101 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

That's hot! 34 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Apfel-Ingwer-Kompott

20 phút

Schokosauce für jeden Tag

20 phút

Apfel-Kartoffel-Konfi

25 phút

Macadamia-Aufstrich

10 phút

Vanillesauce

15 phút

Apfel-Marzipan-Konfitüre

25 phút

Schokoladen-Frischkäse-Aufstrich

1h 10 phút

Blutorangen-Mango-Marmelade

25 phút

Kokosaufstrich

15 phút

Kumquat-Karambole-Konfitüre

25 phút

Berry Curd (Beerencreme)

35 phút

Birnen-Feigen-Konfitüre

25 phút

Hiển thị tất cả