Thiết bị & Phụ kiện
Cocotes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 unidades
Nguyên liệu
-
queijo parmesão50 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
espargos verdes cortados em pedaços4
-
fatias de presunto cortadas em pedaços100 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
ovos4
-
Pimenta q.b.
-
cebola50 g
-
espinafres150 g
-
cogumelos laminados150 g
-
Sal q.b
-
água700 g
-
Croutons ou palitos de pão de forma torrado q.b. p/ servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Chất đạm
24 g
Calo
0 kJ /
447 kcal
Chất béo
33 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
30.Trinta.30
90 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAlmôndegas de frango e ervas
35 Min
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 Min
Soufflé de queijo
1 Std. 10 Min
Bolo do caco
1 Std. 50 Min
Cogumelos à bulhão pato
20 Min
Entrada de alheira do avô Adelino
2 Std.
Salsichas frescas com batata
35 Min
Tapa do mar
5 Min
Pão de alho com guacamole
25 Min
Nachos com molho rico
30 Min
Patê de atum
1 Std. 40 Min
Salada verde com molho "green goddess"
20 Min