Thiết bị & Phụ kiện
Gaspacho de melon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 melon bien mûr, épépiné
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de courgette coupée en morceaux
-
80 g de poivron rouge épépiné et taillé en lanières
-
5 feuilles de menthe fraîche ciselées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
2 g
Calo
450 kJ /
109 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
14 g
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