Thiết bị & Phụ kiện
Mini-Omelettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
12 Stück
Nguyên liệu
-
Öl zum Einfetten
-
Haferkleie zum Ausstreuen
-
Zucchini in Stücken120 g
-
rote Paprika (ca. 160 g), in Stücken1
-
Schalotte klein1
-
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen3 Stängel
-
Mozzarella, light (1 Kugel), abgetropft, in Stücken125 g
-
Eier7
-
fettarme Milch150 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Chất đạm
7 g
Calo
333 kJ /
80 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
0.6 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSüße Crêpes-Spieße
35 phút
XXL Party-Brezel
3h
Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz
45 phút
Deftiges Krabbenfrühstück
25 phút
Gewürz-Nussmischung
1h
Crêpesröllchen mit Bärlauch-Frischkäse
2h
Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse
1h
Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter
30 phút
Hackbällchen mit Datteln
30 phút
Gefüllte Laugenstangen
1h 30 phút
Spinat-Crostini
20 phút
Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen
2h