Thiết bị & Phụ kiện
Sattmacher-Salat mit Halloumi
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Wasser500 g
-
Salz2 TL
-
grüne Bohnen, frisch halbiert200 g
-
Brokkoliröschen400 g
-
dicke Bohnen, TK aufgetaut (ergibt ca. 200 g Bohnenkerne, gepalt)300 g
-
Halloumi250 g
-
Öl zum Braten
-
100 g Babyspinat, frischRucola100 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Schalotten1 - 2
-
Sesamöl3 TL
-
Olivenöl50 g
-
Zitronensaft25 g
-
Chiliflocken½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Sesam1 EL
-
Schwarzkümmel-Samen1 EL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
19 g
Calo
1698 kJ /
406 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
6.5 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Let's Go Veggie!
58 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVeganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8h
Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1h 15min
Quinoa-Salat
35min
Pilzragout mit Tomatenpesto und Mini-Kartoffelklößen
1h 20min
Tiroler Schlutzkrapfen
1h
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20min
Seewinkler Gemüselasagne
2h 20min
Culurgiones - Sardische Ravioli
2h
Grünkohlrisotto
40min
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1h 10min
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1h
Mini Melanzani-Pizzen
55min