Thiết bị & Phụ kiện
Ponche de frutas sin azúcar
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
2 piezas de guayabas maduras
-
100 g de ciruelas pasas deshuesadas
-
1500 g de agua
-
1 limón amarillo solamente la ralladura
-
1 naranja solamente la ralladura
-
2 piezas de anís estrella
-
1 rama de canela
-
1 cda de cardamomo en polvo
-
1 pieza de manzana amarilla grande en cuartos
-
1 pieza de pera grande en cuartos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
10 mg
Chất đạm
1 g
Calo
312 kJ /
74 kcal
Chất béo
0 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
18 g