Contorno di zucchine sottovuoto

Contorno di zucchine sottovuoto

3.6 27 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

1500 g di acqua
30 g di succo di limone
300 g di zucchine a tocchetti
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 pizzichi di sale
3 - 4 foglie di menta fresca lavate

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 15.5 mg

Chất đạm 1.8 g

Calo 655.2 kJ / 156.5 kcal

Chất béo 15.2 g

Chất xơ 1.6 g

Chất béo bão hòa 2.1 g

Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cottura Sottovuoto 25 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di patate con senape e menta

55min

Contorno di fagioli al sidro

2h

Insalata veloce con verdure crude

15min

Insalata di fagiolini

40min

Patatine di carote e zucchine

30min

Broccoli in salsa di ceci

40min

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Nessuna valutazione

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

40min

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30min

Patate arrosto aromatizzate

1h

Insalata di indivia con datteri e arance

25min

Ceci al pomodoro

40min

Hiển thị tất cả