Thiết bị & Phụ kiện
Bakłażan (sous-vide) z miso (z osłoną noża miksującego)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 45 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
90 g białego miso (lub shiro miso)
-
40 g mirinu
-
35 g wody35 g sake
-
30 g cukru
-
1 ½ łyżeczki oleju sezamowego
-
360 g bakłażana pokrojonego w 2 cm plastry, następnie na 3 cm kawałki
-
1500 - 1600 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonego
-
1 cebula dymka tylko zielona część, posiekana
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
670 mg
Chất đạm
4 g
Calo
654 kJ /
156 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SOUS-VIDE
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKapusta czerwona na ciepło
35min
Surówka z kapusty pekińskiej
5min
Surówka z czerwonej kapusty
15min
Buraczki na ciepło
50min
Surówka z marchewki i pora
15min
Buraczki na ciepło na szybko
30min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Grzyby z czosnkiem
20min
Surówka z marchewki z chrzanem
5min
Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
50min
Surówka z marchewki z jabłkiem
5min
Kapusta gotowana
30min