Thiết bị & Phụ kiện
Seared Steak Rocket Salad
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
vegetable oil40 g
-
onions cut in halves, sliced (5 mm)50 g
-
beef rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries, pickled (không bắt buộc) drained40 g
-
rocket salad leaves70 g
-
avocado ripe1
-
shelled halved walnuts30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
ground pepper adjust to taste½ tsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
35 g
Calo
3368 kJ /
805 kcal
Chất béo
67 g
Chất xơ
9.5 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
The Basic Cookbook
151 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSweet and Sour Pork Ribs
40 phút
Butter Chicken
Không có đánh giá
Steak and Kidney Pudding
5h
Stuffed Crust Salami Pizza
1h 50 phút
Spiced lamb roast
29h 50 phút
Sausage and Red Pepper Pasta
45 phút
Chicken and Chorizo Filo Pie
2h
Mexican Chicken Ring
55 phút
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 phút
Lamb Shoulder with Red Wine and Rosemary
14h 50 phút
Sweet and Sour Pork Ribs
40 phút
Meatloaf
1h 20 phút