Thiết bị & Phụ kiện
Gaspacho poivron-framboise
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 verres
Nguyên liệu
-
30 g d'oignon nouveau
-
200 g de poivron rouge coupé en morceaux (1 cm env.)
-
100 g de tomate coupée en quatre
-
150 g de concombre épluché et coupé en tronçons
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
125 g de framboises fraîches ou surgelées
-
10 gouttes d'huile d'olive extra vierge10 gouttes d'huile de sésame
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 verre
Natri
204.3 mg
Chất đạm
1.5 g
Calo
219.5 kJ /
52.5 kcal
Chất béo
1.8 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
5.8 g
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