Thiết bị & Phụ kiện
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Kartoffeln in Stücken (3-4 cm)800 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
6 Fischfilets, (Fisch mit weißem Fleisch, z.B. Barsch, à 120 - 200 g)Hechtsteak, mit oder ohne Haut (à 120 - 200 g)6
-
Salz nach Geschmack2 TL
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehe1
-
Möhren in Stücken100 g
-
Weißwein (optional)50 g
-
Tomaten in Stücken400 g
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
33 g
Calo
1269 kJ /
302 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
3.4 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGarnelencurry
40 phút
Muschelnudel-Auflauf mit Thunfisch
1h 10 phút
Meeresfrüchte Korma
40 phút
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1h
Risottata - Lachs und Schwammerl
45 phút
Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto
50 phút
Grilled Seafood Board
40 phút
Schlemmerfilet unter der Knusperhaube
45 phút
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1h
Fischcurry
55 phút
Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck
40 phút
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30 phút