Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di verdure con marinata al lime
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
6 porzione
Nguyên liệu
-
200 g di cetriolo a pezzi
-
1 lime tagliato in otto parti
-
½ - 1 mazzetto di prezzemolo a seconda dei gusti, le foglioline lavate e asciugate
-
2 gambi di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
2 gambi di dragoncello, fresco gli aghi lavati e asciugati
-
1 cipolla rossa tagliata a metà
-
200 g di zucchine a pezzi
-
300 g di cimette di cavolfiore
-
200 g di pomodori tagliati a metà, privati dei semi
-
10 g di senape
-
60 g di olio di oliva
-
20 g di aceto balsamico bianco
-
½ cucchiaino di sale
-
1 punta di coltello di pepe, macinato fresco
-
40 g di pinoli
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
5 g
Calo
694 kJ /
166 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
3.4 g
Carbohydrate
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ricette sane e veloci
45 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVellutata di zucca e cocco
45 phút
Insalata di fagiolini con pancetta
40 phút
Insalata di broccoli con pinoli
5 phút
Mousse di tonno
5 phút
Insalata di sedano rapa e mele
10 phút
Insalata di farro e pollo
1h 15 phút
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
35 phút
Verdure stufate
45 phút
Taboulé libanese (تبولة)
Không có đánh giá
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50 phút
Insalata di cavolfiore con feta
15 phút
Insalata asiatica di verdure
Không có đánh giá