Thiết bị & Phụ kiện
Zielony rosół kolagenowy
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 7h 15 phút
8 porcji
Nguyên liệu
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 cm plastry
-
1 gwiazdka anyżu
-
1 laska cynamonu przełamana na pół
-
3 goździki
-
3 ząbki czosnku
-
500 g golonki wieprzowe kość z niewielką ilością mięsa, pokrojonej na 5 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
4500 g wody
-
5 ziaren pieprzu czarnego
-
5 ziaren ziela angielskiego
-
5 liści laurowych, suszonych
-
100 - 150 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 łyżka octu jabłkowego
-
50 g jarmużu tylko liście, bez twardych łodyg
-
10 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści szpinaku, świeżych
-
50 g groszek cukrowy, mrożony
-
80 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g makaronu soba
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
cebula dymka drobno posiekana, ilość do dekoracji
-
czarnuszka ilość do dekoracji
-
zielona papryczka chili, świeża (không bắt buộc) ilość do dekoracji
-
½ łyżeczki lubczyku, świeżego½ łyżeczki lubczyku, suszonego
-
olej sezamowy (không bắt buộc) ilość do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
248 mg
Chất đạm
12.9 g
Calo
1023.7 kJ /
244.5 kcal
Chất béo
11.8 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
23 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ZDROWO
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZupa krem z borowików
1 godz. 30 min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 godz. 30 min
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 min
Węgierska zupa grzybowa
45 min
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 min
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 min
Tunezyjska zupa z ciecierzycą (Lablabi)
25 min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 min
Soczewicówka
50 min