Thiết bị & Phụ kiện
Soupe de poisson de Majorque
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
4 brins de persil frais équeutés
-
25 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates coupées en deux
-
150 g de carottes coupées en morceaux
-
100 g de céleri-rave coupé en morceaux
-
150 g de blanc de poireau coupé en rondelles (1 cm)
-
20 g de concentré de tomate
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
400 g de fond de poisson
-
400 g d'eau
-
200 g de vin blanc
-
¼ c. à café de jus de citron
-
350 g de poisson à chair ferme, type poisson de roche, coupé en morceaux
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
20 g
Calo
901 kJ /
215 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
4.4 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Allégé en glucides
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGaspacho
12h
Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic
2h 30 phút
Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix
15 phút
Gaspacho de tomates jaunes au basilic
10 phút
Soupe de melon au basilic
2h 15 phút
Soupe de melon au magret de canard
3h 15 phút
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 phút
Soupe froide au kimchi 🌶️🌶️
10 phút
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24h
Velouté frais d'amande "ajo blanco"
3h 10 phút
Velouté de poivron rouge
35 phút
Vichyssoise au haddock
45 phút