Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Quark-Kokos-Shake

Quark-Kokos-Shake
4.4 587 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
1 Glas
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Kokosdrink ungesüßt, kalt
    150 g
  • Magerquark
    150 g
  • Orangensaft kalt
    50 g
  • Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
    20 g
    20 g Erythrit

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Glas

Chất đạm 20 g
Calo 636 kJ / 152 kcal
Chất béo 1 g
Chất xơ 0.2 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Thermomix® 9 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Erdbeer-Gin-Fizz

4.6(308)

10min

Erdbeer-Orangen-Smoothie

4.6(319)

5min

Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei

4.2(118)

15min

Mango-Möhren-Smoothie

4.6(613)

10min

Glühwein-Sirup

4.9(444)

8h 45min

Sommer-Smoothie

4.1(91)

5min

Apfel-Kiwi-Smoothie

4.2(278)

10min

Feigen-Mandel-Smoothie

4.4(97)

10min

Pink Smoothie

4.4(229)

5min

Mango-Joghurt-Shake

4.5(82)

10min

Kirsch-Buttermilch-Shake

4.2(211)

5min

Chai Masala

4.4(52)

15min

 Hiển thị tất cả