Thiết bị & Phụ kiện
Soupe froide de courgette à la grecque
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
500 g de courgettes en tronçons (3-4 cm)
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 cube de bouillon de légumes
-
100 g d'eau
-
1 yaourt au lait de chèvre1 yaourt au lait de brebis
-
100 g de feta
-
10 feuilles de menthe fraîche ciselées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 portions
Natri
1271 mg
Chất đạm
26 g
Calo
2577 kJ /
617 kcal
Chất béo
50 g
Chất xơ
9 g
Chất béo bão hòa
18 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°19
40 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin
4h 10 phút
Velouté coco, citrouille et haricots blancs
16h 35 phút
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 phút
Velouté d'endives aux noix de saint-jacques
55 phút
Gratinée aux oignons
50 phút
Soupe de butternut, chèvre et œuf
40 phút
Soupe de panais aux oignons caramélisés
55 phút
Soupe crémeuse de maïs à la dinde
50 phút
Soupe de poireau gratinée
55 phút
Velouté de potiron à la cannelle
45 phút
Velouté de potimarron à la châtaigne et au gorgonzola
45 phút
Velouté de céleri-rave, saint-jacques au lard
55 phút