Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 2h 30 phút

15 pezzi

Nguyên liệu

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Chất đạm 4 g

Calo 787 kJ / 188 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 156 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rotolini mela e burro d’arachidi

25 min

Cracker al burro d’arachidi

Brak ocen

Palline avena e burro d’arachidi

30 min

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Brak ocen

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 min

Wrap Tikka Masala

40 min

Wrap caraibici

50 min

Carote di pasta sfoglia

1 godz.

Müesli con cioccolato e pere

8 godz.

Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato

20 min

Mini-Burger

Brak ocen

Guacamole

1 godz.

Hiển thị tất cả