Tapa do mar

Tapa do mar

4.8 40 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

12 doses

Nguyên liệu

delícias do mar descongeladas
250 g
pimentão verde cortado em pedaços
100 g
pimentão vermelho cortado em pedaços
100 g
cebola
50 g
ovos cozidos
2
azeite
100 g
vinagre
50 g
sal
½ c. chá de
salsa lisa fresca
10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 3 g

Calo 493 kJ / 118 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix® 173 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Almôndegas de frango e ervas

35 phút

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 phút

Soufflé de queijo

1h 10 phút

Bolo do caco

1h 50 phút

Cogumelos à bulhão pato

20 phút

Entrada de alheira do avô Adelino

2h

Salsichas frescas com batata

35 phút

Tapa do mar

5 phút

Pão de alho com guacamole

25 phút

Nachos com molho rico

30 phút

Patê de atum

1h 40 phút

Salada verde com molho "green goddess"

20 phút

Hiển thị tất cả