Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
4.2 46 đánh giá
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Yoghurt Dip
  • fresh coriander leaves only
    6 sprigs
  • fat-free plain yoghurt
    150 g
Fritters
  • wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces
    120 g
  • water
    500 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    500 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground coriander
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground turmeric
    1 pinch
  • spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)
    45 g
  • large egg
    1
  • dried chilli flakes (không bắt buộc)
    1 tsp
  • olive oil for frying
    2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 5 g
Calo 573 kJ / 137 kcal
Chất béo 5 g
Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Lower GI 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

4.2(58)

1h 35 phút

Welsh Rarebit with Branston Pickle

4.4(48)

20 phút

Mini Iced Fingers

4.4(37)

2h 10 phút

Cacao and Orange Bars

4.7(75)

2h 15 phút

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

5.0(1)

1h 20 phút

High Protein Steamed Vanilla Muffins

5.0(1)

40 phút

High Protein Hot Pockets

3.0(1)

50 phút

Tahini and Peanut High Protein Bites

Không có đánh giá

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Không có đánh giá

Tikka Masala Wraps

3.9(10)

40 phút

Coconut Bao with Prawns

4.9(7)

1h 40 phút

Egg Salad in Crispy Easter Nests

3.0(2)

1h

 Hiển thị tất cả