Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
4.5 18 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
10 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 aguacates maduros
  • 20 g de jugo de limón recién exprimido
  • ½ cdita de sal fina
  • 10 g de clorofila
  • 200 g de garbanzos cocidos
  • 10 tostadas de arroz inflado
  • jitomates cherry para decorar
  • rábanos para decorar
  • hojas de albahaca frescas para decorar
  • pimienta negra recién molida para decorar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 2.4 g
Calo 326.3 kJ / 77.7 kcal
Chất béo 3.9 g
Chất xơ 1.5 g
Carbohydrate 9.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gelatinas efecto glow

4.3(6)

3 Std. 5 Min

Monkey bread (Bollo de canela en trocitos) TM6

4.5(30)

3 Std.

Aguachile con botanas picantes de maíz

5.0(9)

35 Min

Hot cakes con frutos secos

4.1(9)

15 Min

Hamburguesa trufada

4.6(39)

40 Min

Esquites

4.1(27)

30 Min

Gyozas japonesas

4.2(5)

50 Min

Barritas de granola

4.8(21)

1 Std. 10 Min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

4.3(40)

20 Min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

3.8(8)

35 Min

Galletas de arroz

Keine Bewertungen

Mini pastelitos de café con proteína

5.0(1)

40 Min

 Hiển thị tất cả