Thiết bị & Phụ kiện
Egejska zupa warzywna
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
120 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na 1 cm kawałki
-
200 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
700 g wody
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
10 g bułki tartej
-
50 g sera feta pokruszonego, do dekoracji
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
9 g
Calo
989 kJ /
236 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
6.7 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
POŻYWNE ZUPY
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZupa krem z borowików
1h 30 phút
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 phút
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30 phút
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 phút
Węgierska zupa grzybowa
45 phút
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 phút
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 phút
Tunezyjska zupa z ciecierzycą (Lablabi)
25 phút
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 phút
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 phút
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 phút
Soczewicówka
50 phút