Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe de tomates et courgettes

Soupe de tomates et courgettes
4.4 168 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g d'oignon (1/2 oignon), coupé en quatre
  • 1 gousse d'ail
  • 150 g de carottes (2 carottes), en tronçons de 2 cm
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de tomates pelées en boîte
  • 200 g de patate douce (1 grosse), en cubes
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 2 branches de romarin frais
  • 100 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 200 g de courgettes (2 courgettes), en spaghetti
  • 800 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 5 g
Calo 567 kJ / 136 kcal
Chất béo 4 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons 8 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

4.6(120)

30 Min

Soupe de lentilles corail aux céréales

4.5(332)

1 Std. 5 Min

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

4.6(462)

45 Min

Velouté de carcasses et têtes de crevettes roses

4.4(21)

40 Min

Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes

4.5(262)

35 Min

Soupe phô au poulet

4.4(33)

5 Std. 10 Min

Soupe thaïe au lait de coco et au poulet

4.2(163)

40 Min

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

4.5(268)

40 Min

Potage de carottes aux fanes

4.0(72)

40 Min

Velouté de carotte, lentilles et potiron

4.6(839)

35 Min

Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois

4.6(319)

55 Min

Cotriade

4.3(17)

1 Std.

 Hiển thị tất cả