Thiết bị & Phụ kiện
Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Limettensaft1 TL
-
Sojasauce2 EL
-
gelbe Currypaste2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm)170 g
-
Wasser1200 g
-
Salz1 TL
-
Vollkornreis70 g
-
Brokkoli in kleinen Röschen200 g
-
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Koriander5 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Öl1 TL
-
Kokosmilch, fettreduziert180 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Agavendicksaft1 TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
29 g
Calo
1804 kJ /
432 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
4.3 g
Carbohydrate
37 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fit mit Thermomix®
12 Công thức
Đức
Đức
Fit mit Thermomix®
60 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2h 45 phút
Rindsrouladen
1h 30 phút
Knuspriger Schweinebauch
3h
Rinderrouladen mit Gürkchen
1h 15 phút
Schweinemedaillons mit Kräuterkruste
30 phút
Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle
30 phút
Krustenbraten mit Malzsauce
2h 40 phút
Rinderfilet mit Kartoffelgratin und Senfbutter
1h 45 phút
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1h 15 phút
Ravioli alla napoletana
1h
Putenbraten à l´orange
2h 15 phút
Kräuter-Speck-Knödel in Pilzsauce
1h