Thiết bị & Phụ kiện
Bunter Hirsesalat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Hirse180 g
-
Wasser800 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Salz2 TL
-
Karotten geschält150 g
-
Erbsen, tiefgekühlt100 g
-
PinienkerneSonnenblumenkerne4 EL
-
Mais, aus der Dose gewaschen und abgetropft100 g
-
Minze, frisch Blättchen abgezupft6 Zweiglein
-
Zitronensaft40 g
-
Agavendicksaft40 g
-
Olivenöl70 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
10 g
Calo
1904 kJ /
455 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Detox
25 Công thức
Áo
Áo
Nom, nom, nom
77 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảColeslaw
10 phút
Erdäpfelsalat
55 phút
Pizzasonne
1h 55 phút
Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie
1h
Russischer Salat
50 phút
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30 phút
Spargel mit Ziegenkäse und Portweinzwiebeln
50 phút
Kartoffelsalat für Eilige
45 phút
Kimchi
74h 15 phút
Sattmacher-Salat
40 phút
Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi
1h 15 phút
Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
35 phút