Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cous cous di pollo speziato

Cous cous di pollo speziato
2.9 50 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
2 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 cucchiaini di olio di oliva
  • 80 g di cipolla rossa a metà
  • 1 cucchiaio di sale
  • 360 g di petto di pollo a tocchetti (3 cm)
  • 1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata
  • 1 mazzetto di coriandolo fresco a pezzi
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • ½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
  • 1 zucchina a rondelle (1 cm)
  • 2 carote a rondelle (1 cm)
  • 2 pomodori a pezzettini
  • 25 g di albicocche secche denocciolate (không bắt buộc) a metà
  • 200 g di brodo di pollo
  • 100 g di cous cous precotto
  • 100 g di acqua bollente

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 51.3 g
Calo 2113 kJ / 505 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 9.7 g
Carbohydrate 45.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Incaricate in cucina 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cotechino e lenticchie

4.3(312)

1h

Rollè di maiale farcito con salsa alle mele

4.3(9)

1h 50 phút

Petto di pollo e zucchine

4.2(691)

50 phút

Polpette di tacchino e spinaci

4.1(158)

40 phút

Costolette di agnello con crema di melanzane e menta

4.3(31)

45 phút

Scaloppine di pollo al limone

4.6(242)

40 phút

Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno

4.1(179)

45 phút

Costine speziate al caffè

5.0(4)

3h 30 phút

Salsiccia di maiale con piselli e funghi

4.1(82)

35 phút

Bocconcini di pollo piccanti

4.5(48)

45 phút

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

4.5(105)

40 phút

"Uccellini scappati"

4.5(16)

40 phút

 Hiển thị tất cả