Thiết bị & Phụ kiện
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
100 g de zanahoria en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
-
3 dientes de ajo
-
20 g de aceite
-
2 milanesas de pollo aplanadas
-
2 rebanadas de jamón
-
2 rebanadas de queso manchego
-
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, chayote, ejotes, papa)
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
250 g de arroz
-
50 g de chícharos
-
1 rama de cilantro
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
4 g
Calo
857 kJ /
204 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
37 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
DEMO THERMOMIX
7 Công thức
Mexico
Mexico
EXPERIENCIA THERMOMIX®
21 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCarrilleras de cerdo ibérico con salsa de vino oloroso y chips de plátano macho
1 Std. 5 Min
Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón
3 Std. 15 Min
Curry de calabaza y pollo
40 Min
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 Min
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1 Std.
Cinta de lomo rellena de jamón y queso
1 Std. 30 Min
Cowboy con mantequilla compuesta y puré de papa rústico
50 Min
Entomatado de cerdo
1 Std.
Chilorio
1 Std.
Pollo con mole de San Fernando
45 Min
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
50 Min
Ternera con pimientos en salsa picante
40 Min