Spanakopitas de carne e espinafres

Spanakopitas de carne e espinafres

4.6 35 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 5 phút

6 doses

Nguyên liệu

P/ ralar

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g

Espinafres

azeite
35 g
dentes de alho
2
espinafres descongelados bem espremidos
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo ricota
100 g

Carne

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
1 c. chá de
concentrado de tomate
15 g

Montagem

manteiga mais q.b. p/ untar
80 g
folhas de massa filo
12

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 35 g

Calo 1591 kJ / 381 kcal

Chất béo 26 g

Chất xơ 3 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bimby® nas 4 estações 78 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Empanadas de queijo e milho

2 Std. 30 Min

Muffins de legumes e salmão fumado

45 Min

Rissóis de requeijão e noz

35 Min

Piza torcida

1 Std. 30 Min

Pastéis de pescada e batata-doce

1 Std.

Empada de aproveitamentos

45 Min

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1 Std. 30 Min

Crepes de frango com molho de iogurte

45 Min

Piza Vénus

1 Std.

Muffins de espinafres e feta

30 Min

Bolachas salgadas de aveia

35 Min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1 Std. 10 Min

Hiển thị tất cả