Thiết bị & Phụ kiện
Rajčata plněná pohankou
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 porce
Nguyên liệu
-
4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
-
5 špetek soli plus podle chuti
-
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
-
½ svazku čerstvého koriandru
-
1 stroužek česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
100 gramů červené cibule napůl
-
70 gramů šalotky
-
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
-
130 gramů pohanky
-
1 špetka mořské soli, hrubé
-
140 gramů vody
-
50 gramů piniových oříšků
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
9 g
Calo
1098 kJ /
261 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Pohanka
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 phút
Kokosový Dhal
20 phút
Gratinované cukety a rajčata
1h
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 phút
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45 phút
Dal makhani
13h 20 phút
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3h 25 phút
Gnocchi trikolóra
25 phút
Žemlovka s tvarohem
1h 30 phút
Novoroční čočka s houbami
1h 5 phút
Bramborové curry s květákem
1h 10 phút
Mexické fazole s krustou z polenty
1h